Mediencoaching hilft dir, dein Selbstbewusstsein zu stärken, damit du dich in öffentlichen Auftritten wohler fühlst.

Beim Medientraining lernst du eine Vielzahl von Fähigkeiten, die dir helfen, dich in der Medienlandschaft sicher und kompetent zu bewegen.

Du lernst, wie du klar und präzise kommunizierst, mit Worten und dem Körper.

Du erhältst Tipps und Techniken, um deine Präsentationen ansprechender und überzeugender zu gestalten, sei es in Form von Vorträgen, Interviews, Diskussionen oder öffentlichen Auftritten.

Du wirst dir der Bedeutung von Körpersprache, Mimik und Gestik bewusst und lernst, wie du diese Elemente gezielt einsetzen kannst.

Du erfährst, wie die Medien funktionieren und wie du effektiv mit Journalisten und anderen Medienvertretern kommunizierst.

Du lernst, wie du in Krisensituationen reagierst und deine Botschaft so vermittelst, dass sie positiv und ehrlich wahrgenommen wird. (keine Lügen!)

Du übst, wie du dich auf Interviews vorbereitest, welche Fragen du stellen kannst und wie du auf schwierige Fragen reagierst.

Storytelling – Du lernst, wie du Geschichten erzählst, die fesseln und deine Botschaft unterstützen, um das Interesse deiner Zuhörer zu wecken.

Du erhältst konstruktives Feedback zu deinen Fähigkeiten und lernst, wie du dich kontinuierlich verbessern kannst.

Die Methoden zielen darauf ab, dein Selbstbewusstsein und deine Kommunikationsfähigkeit zu stärken.

Videounterstütze Simulation von Interviews. Nach den Simulationen erhältst du konstruktives Feedback, das dir hilft, eine Stärken und Verbesserungspotentiale zu erkennen.

Medienkompetenztraining: Dies umfasst das Verständnis für verschiedene Medienformate und deren spezifische Anforderungen.

Krisenkommunikation: Du lernst, wie du in schwierigen Situationen oder Krisen angemessen reagieren kannst.

Präsentationstechniken: Hierbei arbeiten wir an deiner Rhetorik und der Präsentationsweise, um die Wirkung auf das Publikum zu optimieren. Dazu gehört auch GfK – Gewaltfreie Kommunikation, um die Wirkung einer achtsamen und zugewandten Kommunikation ausprobieren zu können.

Für alle Menschen, die eine klare Botschaft haben oder entwickeln möchten.

Non-Profit-Organisationen: Mitarbeiter von NGOs, die ihre Anliegen in den Medien vertreten möchten.

Führungskräfte, die regelmäßig mit Medien oder in der Öffentlichkeit kommunizieren.

Personen, die in der Öffentlichkeitsarbeit tätig sind, um effektiv mit Journalisten und Medienvertretern zu kommunizieren.

Politiker und politische Berater, um sich auf Interviews und öffentliche Auftritte vorzubereiten und ihre Positionen klar zu vertreten.

Experten, Wissenschaftler:innen, Ärzt:innen oder andere Fachleute, die ihre Expertise in den Medien teilen möchten, lernen, komplexe Themen verständlich zu präsentieren.

Unternehmer und Start-up-Gründer, die ihre Produkte oder Dienstleistungen in den Medien vorstellen möchten.

Schauspieler, Musiker und andere Künstler, um sich auf Interviews und öffentliche Auftritte vorzubereiten und ihre persönliche Marke zu stärken.

Junge Menschen, die in der Medienbranche arbeiten möchten, erwerben wertvolle Fähigkeiten, die ihnen beim Einstieg in ihre Karriere helfen.

Die Kosten sind abhängig von verschiedenen Faktoren wie der Dauer des Trainings, der Gruppengröße und dem spezifischen Inhalt des Programms.

Ich biete Einzeltraining an, das genau auf die Bedürfnisse des Teilnehmenden abgestimmt ist. Für ein individuelles Medientraining liegt der Tagessatz bei 700 Euro pro Tag. Du kannst aber auch nur Stunden oder ein Paket buchen. Das ist dann Verhandlungssache.

Bei Gruppentrainings können die Kosten pro Person niedriger sein, zwischen 200 und 400 Euro, abhängig von der Anzahl der Teilnehmer und der Dauer des Trainings.

Kurzfristige Workshops oder Seminare können zwischen 100 und 300 Euro pro Teilnehmer kosten, je nach Umfang und Tiefe des Themas.

Langfristige Programme, die mehrere Sitzungen umfassen, können verhandelt werden. Da können wir auch „Pakete“ erstellen.

Du bekommst das Angebot vor dem Medientraining eine 90-minütige Coachingsitzung mit mir zu machen.

Dort können Themen herausgearbeitet und besprochen werden, die möglicherweise zu persönlich sind, um in der Gruppe angesprochen zu werden.

So ist das Training nachhaltig und in die Tiefe gehend.